Yang bisa jawab tolong dong, pake cara ya!

EK total = EK translasi + EK rotasi
= 1/2 mv² + 1/2 Iω²
= 1/2 mv² + 1/2 (kMR²)(v / R)²
= 1/2 mv² (1 + k)
= 1/2 (2 kg)(10 m/s)² (1 + 2/5) = 140 J

Catatan:
Rumus I = kMR² hanya berlaku untuk benda yang dapat menggelinding (silinder, bola, cincin).