Posisi tangan saat melakukan passing bawah

Passing bawah merupakan salah satu jenis passing dalam permainan bola voli. Ketika melakukan passing bawah, perkenaan bola yang baik adalah mengenai bagian atas pergelangan tangan.

Pembahasan

Dalam permainan bola voli, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli adalah teknik passing. Teknik passing adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim. Dalam permainan bola voli, teknik passing terdiri dari beberapa macam, salah satunya adalah passing bawah.

Passing bawah adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim dengan cara mengayunkan kedua tangan dari  bawah ke depan atas. Selain itu, passing bawah juga digunakan untuk menerima smash lawan. berikut adalah cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli.

1. Awalan dilakukan dengan berdiri menghadap arah bola dengan posisi badan sedikit condong ke depan.
2. Kedua kaki di buka selebar bahu dan kedua lutut sedikit di tekuk.
3. Kedua tangan diluruskan dan dirapatkan ke depan bawah dengan kedua telapak tangan saling mengunci.
4. Ketika bola datang dan sejajar dengan pinggang, ayunkan kedua tangan ke depan atas ke arah bola.
5. Pastikan perkenaan bola tepat pada bagian atas pergelangan tangan.
6. Setelah melakukan passing bawah, kembali ke sikap siap.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang jenis passing dalam permainan bola voli https://brainly.co.id/tugas/31913174

2. Materi tentang teknik dasar permainan bola voli https://brainly.co.id/tugas/11604143

3. Materi tentang kesalahan umum saat melakukan passing bawah bola voli https://brainly.co.id/tugas/5306434

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 2 - Permainan Bola Voli

Kode: 9.22.2

#AyoBelajar